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薄毛・抜け毛の原因物質と言われる5αリダクターゼ

ここでは、AGA(男性型脱毛症)による薄毛・抜け毛の原因と言われるDHT(ジヒドロテストステロン)のもととなる5αリダクターゼの働きや、5αリダクターゼの働きを抑制する成分、またその成分を配合する育毛シャンプーなどを解説します。

目次
1.5αリダクターゼの働き
2.5αリダクターゼの分泌
3.5αリダクターゼの活性を抑制して育毛

5αリダクターゼの働き

5αリダクターゼは、人体に存在する酵素の一種です。

本来、男性ホルモンであるテストステロンの働きを補助する働きがありますが、一方で、男性型脱毛症(AGA)の原因物質であることがわかってます。


5αリダクターゼ

5αリダクターゼには、男性ホルモンであるテストステロンを、AGAにおける抜け毛・薄毛の元凶と言われる、より強力な男性ホルモンDHT(ジヒドロテストステロン)に変換する働きがあります。

男性の場合、主に睾丸から分泌されたテストステロンは血液を通して毛乳頭細胞まで運ばれてきます。

毛乳頭細胞には、5αリダクターゼという酵素が潜んでおり、テストステロンとこの5αリダクターゼが結合することで悪玉男性ホルモンと言われるDHTを生成します。

DHTは、同じく毛乳頭に存在するアンドロゲンレセプター(男性ホルモンレセプター)と結合して脱毛因子を生成します。この結果、髪の毛を製造する毛母細胞に脱毛指令が出されて、髪は抜け落ち、やがては薄毛へと発展していきます。

ちなみに、5αリダクターゼの活性度やアンドロゲンレセプターの感受性は遺伝性があると言われています。

AGAの流れにおける5αリダクターゼの作用

5αリダクターゼには、1型と2型があり、頭皮においては、
1型5αリダクターゼは、頭部全体の皮脂腺に多く存在し、
2型5αリダクターゼは、前頭部の生え際部分や頭頂部などの毛乳頭に多く存在する
ことがわかっています。

そして、薄毛に影響を及ぼすのは、主に前頭部の生え際部分や頭頂部などの毛乳頭に多く存在する2型の5αリダクターゼと考えられています。

後頭部や側頭部があまり薄毛にならず、前頭部の生え際部分や頭頂部を中心に抜け毛・薄毛が進行するのはこの2型5αリダクターゼが、前頭部の生え際M字部分頭頂部のつむじ周りなどの毛乳頭に多く存在するためだと考えられています。

前頭部の生え際M字部分や頭頂部のつむじ周りの部分では、血液を通して運ばれてきた男性ホルモンであるテストステロンとこの2型の5αリダクターゼが結びつき、AGAによる抜け毛・薄毛の元凶であるDHT(ジヒドロテストステロン)を生成します。

その結果、毛乳頭から毛母細胞に脱毛指令が発信され、髪の毛は抜け落ちてしまいます。これがAGAの簡単なメカニズムです。

従って、前頭部生え際のM字部分の髪の毛が薄くなってきたと感じたらまずはAGAを疑ってみる必要があり早めに薄毛対策を施すことが重要です。

参考:生え際の薄毛対策・育毛対策

5αリダクターゼの分泌

5αリダクターゼの分泌量は薄毛・抜け毛に密接に関係しています。つまり、5αリダクターゼの分泌量が多ければ多いほどDHTの産出量は多くなり、薄毛リクスは高くなります。

5αリダクターゼの分泌量には個人差がありますが、その分泌量は遺伝も関係していると考えられています。

5αリダクターゼの遺伝は優性遺伝と言われていますので、両親のどちらかが5αリダクターゼを多く分泌する(5αリダクターゼの活性がある)体質であれば、その体質を遺伝により引き継ぐ可能性が高くなり、薄毛になるリスクが高くなるという訳です。

5αリダクターゼの活性を抑制して育毛

このようなことからもわかるように、男性の薄毛(主にAGA)の場合、5αリダクターゼの働きを抑制することで、悪玉男性ホルモンと言われるDHTの生成を抑制し、AGAによる薄毛・抜け毛の予防・改善を期待することができます。

5αリダクターゼを阻害する有名な医薬品にフィナステリドがあります。日本国内ではプロペシアという名前で知られており、AGAクリニックなどで処方してもらえます。フィナステリドは主に2型の5αリダクターゼの働きを抑制する働きがあります。

最近ではフィナステリドの重篤な副作用が気になるとして、副作用がなく同じような効果を持つ成分が模索されています。

近年では、5αリダクターゼの働きを抑制する成分が数多く発見されており、育毛シャンプーや育毛剤、育毛サプリメントといった育毛商品の多くに配合されるようになってきました。

5αリダクターゼの働きが男性ホルモンによる作用が大きいため、男性用の育毛商品に配合されているのが目立ちますが、女性の場合も関係なくはありません。

女性にも男性ほどではありませんが、男性ホルモンが存在し、加齢や更年期、出産やストレスなどにより女性ホルモンが減少すると男性ホルモンの存在が優位になって男性のAGAと同じような症状が起こると考えられています。

この女性版のAGAを男性のAGAと区別してFAGAと呼んでいますが、近年のストレス社会において女性の社会進出も進み、FAGAも増加傾向にあると言われています。

これに伴い、女性の育毛シャンプーや育毛剤などにも5αリダクターゼの働きを抑制する成分が配合されるようになってきました。

5αリダクターゼの阻害が期待できる成分には、
亜鉛
ノコギリヤシ(ソウパルメット)
イソフラボン
オウゴンエキス
アロエエキス
ダイズ種子エキス
チョウジエキス
ヒオウギエキス
リモネン
などがあります。

亜鉛は生ガキやレバー、牛肉などに、イソフラボンは、納豆や豆腐、豆乳などの大豆製品に含まれていますので食事から摂取することもできますが、育毛サプリメントなどで手っ取り早く摂取するのもおすすめです。

また、これらの成分は、育毛サプリメントだけでなく、男性用・女性用の育毛シャンプーや育毛剤などにも配合されています。下記の育毛を促進する成分を確認するとその成分を配合しているシャンプーを確認することができます。

参考:育毛を促進する成分一覧

特に男性用の育毛シャンプーには、殆どのシャンプーにこれらのいずれかの成分が配合されています。男性の抜け毛・薄毛の原因の90%以上がAGAということなのでその原因である5αリダクターゼの抑制成分の配合は納得できます。

また、比較的新しい情報として、株式会社毛髪クリニックリーブ21によれば、ウーロン茶に5αリダクターゼ(1型・2型両方)を阻害し、育毛を促進する作用が確認されたという情報があります。

5αリダクターゼ阻害試験では、ウーロン茶エキスにエストラジオールやフィナステリドと同等の作用が確認されたとありますのでウーロン茶を飲む習慣のある人は抜け毛・薄毛リスクが少ないのかもしれません。

同社によれば、今後は、ウーロン茶エキスと男性ホルモンの因果関係を特定していくほか、ウーロン茶エキスを配合した商品の開発を進めていくとしています。

近い将来、ウーロン茶入りの育毛シャンプーが販売されるかもしれません。

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